預防腸病毒~大家一起來。勤洗手,養成良好的個人衛生習慣;均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。於腸病毒流行期間進出公共場所,應戴口罩並勤洗手保持衛生,避免傳染他人。~富春國小附設幼兒園關心您與寶貝的健康 ^_^
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愛眼小尖兵~視力保健的好方法             [ 分享者 : 彤彤老師 ]



01.看書寫字時,姿勢要端正,頭不垂太低,不偏左或偏右。

02.看書時,最理想距離為35-40公分。

03.看書、寫字時,每40-50分鐘要休息10分鐘。

04.看電視的距離,應保持畫面對角線的6-8倍。

05.『 3010 』之口訣為 : 看電視或打電腦,應30分鐘休息10分鐘。

06.選擇優良的印刷品刊物。

07.養成遠眺休息(望遠凝視)的好習慣。

08.注意光線的來源及其明暗亮度。

09.注意食物營養、適度運動及休息。

10.避免眼睛受傷與養成衛生習慣,降低感染率。

11.定期檢查視力(每半年檢查一次)。



~~~~~~~~~~~~~富春國小關心您與孩子的眼睛健康~~~~~~~~~~~~~






圖片說明 : 國際多元視角分享 - 荷蘭羊角村

圖片來源 : 林孟儒教授